Tubacioni është një kombinim i një gome ushtrimore me një rrokje, falë së cilës ne mund të kryejmë ushtrime që kërkojnë një kapje të kontrolluar, p.sh. ushtrime bicep. Një gomë e vetme për ngrohjen përpara stërvitjes aktuale të forcës dhe për ushtrime forcimi dhe shtrirjeje. Rezistenca e krijuar nga tubat, duke i angazhuar muskujt në punë, forcon forcën dhe qëndrueshmërinë e tyre.